Aveda DE · Artikel
Ausdünnendes Haar: Was hilft und was nicht
Ausdünnendes Haar: Was hilft und was nicht
GESUNDHEIT · GLOBAL
Ausdünnendes Haar: Was hilft und was nicht
Die häufigsten Ursachen, Behandlungen mit Evidenz, Shampoos und wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Haarausdünnung hat mehrere unterschiedliche Ursachen mit verschiedenen Behandlungen, weshalb Produkte, die ohne Diagnose gekauft werden, so oft nichts bewirken.
Die häufigsten Ursachen
Anlagebedingter Haarausfall, der genetisch und schrittweise verläuft und bei Männern den Scheitelbereich und die Schläfen sowie bei Frauen den Scheitel betrifft. Telogenes Effluvium, ein diffuses Haaren wenige Monate nach Krankheit, Operation, Geburt oder starkem Stress.
Außerdem Eisenmangel, Schilddrüsenerkrankungen, einige Medikamente und Autoimmunerkrankungen wie Alopecia areata. Zug durch straffe Frisuren und Haarverlängerungen verursacht Haarausfall am Haaransatz.
Lieber testen lassen als raten
Eine Blutuntersuchung kann Eisen-, Schilddrüsen- und andere behandelbare Ursachen aufdecken. Verschreiben Sie sich Eisen nicht selbst, da ein Überschuss schädlich ist und die Symptome sich mit vielen anderen Dingen überschneiden.
Telogenes Effluvium klingt normalerweise innerhalb von sechs bis zwölf Monaten ab, sobald der Auslöser vorüber ist, was man wissen sollte, bevor man Geld ausgibt.
Behandlungen mit Evidenz
Bei anlagebedingtem Haarausfall hat topisches Minoxidil bei Männern und Frauen gute Evidenz, und orales Finasterid bei Männern. Beide brauchen Monate und wirken nur, solange sie angewendet werden.
Ein Arzt oder Hautarzt kann beraten, und die Behandlung wirkt besser, wenn sie früh begonnen wird.
Shampoos und Nahrungsergänzungsmittel
Verdickende Shampoos legen sich um die Haarfaser und lassen das Haar voller aussehen, was ein kosmetischer Effekt ist, der sich wieder auswäscht. Das ist ehrlich und nützlich und kein Wachstum.
Nahrungsergänzungsmittel helfen dort, wo ein Mangel besteht, und im Allgemeinen sonst nicht. Hochdosiertes Biotin beeinträchtigt außerdem mehrere gängige Bluttests.
Das vorhandene Haar schützen
Lockere statt straffer Frisuren, weniger Hitze und Blondierung, sanftes Entwirren von den Spitzen her und ein Satin-Kopfkissenbezug.
Styling, um Ausdünnung zu kaschieren
Kürzere Stufenschnitte erzeugen mehr scheinbares Volumen, und ein hellerer Ton am Scheitel verringert den Kontrast zur Kopfhaut. Ansatzpuder und Fasern funktionieren tatsächlich für Fotos und gesellschaftliche Anlässe.
Ein guter Friseur, der auf Fülle schneidet, ist mehr wert als die meisten Produkte.
Kopfhautgesundheit
Die Kopfhaut ist Haut. Anhaltende Schuppenbildung, die immer wiederkommt, ist meist eine seborrhoische Dermatitis und keine Trockenheit, und sie spricht auf medizinische Shampoos an, die wie angegeben verwendet und für die vorgegebene Zeit einwirken gelassen werden.
Schuppung, Schmerzen, Rötung oder Vernarbung erfordern einen Arzt, da eine vernarbende Alopezie unbehandelt dauerhaft ist.
Zeitrahmen
Das Haar wächst etwa einen Zentimeter pro Monat, daher dauert es Monate, bis eine Behandlung sichtbar wird. Fotografieren Sie denselben Bereich monatlich im gleichen Licht, statt täglich nachzusehen.
Produkte, die das Aussehen verbessern
Volumen-Shampoos und -Mousses umhüllen den Haarschaft und lassen ihn vom Kopf abstehen, was tatsächlich voller aussieht. Schwere Pflegespülungen und Öle auf den Haarwurzeln bewirken das Gegenteil.
Trockenshampoo verleiht Struktur und sollte nicht als Ersatz für das Waschen verwendet werden, da Rückstände die Kopfhaut reizen.
Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
Plötzlicher oder fleckiger Haarausfall, Kopfhautschmerzen, Schuppung oder Vernarbung, die alle rasche Aufmerksamkeit erfordern.
WO KAUFEN
Bereit, bei Aveda DE einzukaufen? Verwenden Sie den untenstehenden Link, um den offiziellen Shop zu besuchen.
→ Shop Aveda DE — offizielle Website
Diese Website besuchen
Partner-Hinweis: Der obige Link ist ein Partner-Link. Wenn Sie darüber kaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision ohne zusätzliche Kosten für Sie. Dies hat keinen Einfluss auf den Preis, den Sie zahlen, oder auf unsere Empfehlungen.
Jetzt kaufen